Sfaturi de igienă
Curățați frecvent mâinile cu apă și săpun sau frecați cu solutii pe bază de alcool.
Spălați-vă mâinile după tuse sau strănut, când ai grijă de cei bolnavi, inainte de, în timpul și după prepararea mancarii, înainte de a mânca, după folosirea toaletei, când mâinile sunt vizibil murdare, și după ce puneti mana pe animale sau a deșeuri.
Mențineți distanța de cel puțin 1 metru față de oricine tuseste sau strănuta.
Evitați să vă atingeți ochii, nasul și gura.
Acoperiți gura și nasul cu un servetel sau cotul îndoit atunci când tușiți sau strănutati. Aruncați imediat servetelul și spalați-vă mâinile.
Sfat medical
Dacă vă simțiți rău (febră, tuse, dificultăți de respirație), solicitați asistență medicală din timp și apelați în prealabil autoritățile medicale locale.
Fiți la curent cu evoluțiile COVID-19 emise de autoritățile medicale și urmați-vă îndrumările.
Utilizarea măștii
Persoanele sănătoase trebuie să poarte o mască numai dacă au grijă de o persoană bolnavă.
Purtați o mască dacă tusiți sau stranutați.
Măștile sunt eficiente atunci când sunt utilizate în combinație cu spalarea frecventă a mâinilor.
Nu atingeți masca în timp ce o purtați. Curățați mâinile dacă atingeți masca.
Aflați cum trebuie să puneți, dati jos și aruncati măștile în mod corespunzător. Curățați mâinile după ce ați aruncat masca.
Nu reutilizați măști de unică folosință.